管理手法としてPDCAというものがあります。

Ｐ（Plan）・・・計画
Ｄ（Do）・・・実行
Ｃ（Check）・・・検証
Ａ（Act）・・・改善

これは確実にP → D → C → A → P・・・とサイクルを回すとステップアップできるものです。

でも・・・

計画を立てずに行き当たりばったりで行動してしまう人。
計画は立てるけど、なかなか実行まで移せない人。
実行はするけど、やりっぱなしで振り返りが出来てない人。
振り返りは出来ているけど、改善までいきついていない人。

自分の行動パターンをPDCAの一つ一つに照らして見ていくと課題がわかってくると思います。PDCAを確実に回すと自己成長できるわけですから。

そういう意味でもPDCAは、セルフマネジメントにも、とても有効です。